Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ZuzaChol ZuzaChol • 11. januára 2024 o 15:12 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Tréninkový support

...normálně těm děckám dělám běžkařského domestika

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
01:05:42
landscape Nastúpané
233 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 35,0 km/h
Tepová frekvencia 136 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 415 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ZuzaChol ZuzaChol • Včera o 9:40
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Anežka nás vzala na výlet

trending_up 20,1 km
schedule 02:54:01
landscape 559 m
ZuzaChol ZuzaChol • 19. februára 2026 o 15:20
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Máme doma další snowboarďačku 🏂

trending_up 0,9 km
schedule 00:16:38
landscape 47 m
ZuzaChol ZuzaChol • 20. februára 2026 o 14:33
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:31:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od stadionu nahoru Od stadionu nahoru open_in_new
0,25 km  5.6 %
 03:50
4,0 km/h
4,0 km/h - 116 bpm 01:44
8,8 km/h
Sjezdík ke stadionu Sjezdík ke stadionu open_in_new
0,22 km  -9.5 %
 00:39
19,9 km/h
19,9 km/h - 155 bpm 00:22
35,3 km/h
XC okolo Tanečnice XC okolo Tanečnice open_in_new
0,83 km  0.4 %
 05:59
8,3 km/h
8,3 km/h - 134 bpm 05:33
9,0 km/h
Noříčí kopec Noříčí kopec open_in_new
0,37 km  -1.7 %
 02:04
10,6 km/h
10,6 km/h - 155 bpm 01:18
16,9 km/h
Uphill Uphill open_in_new
1,10 km  4.2 %
 12:30
5,3 km/h
5,3 km/h - 144 bpm 06:00
11,0 km/h
Zmrzlý kopec ? Zmrzlý kopec ? open_in_new
0,30 km  5.6 %
 03:48
4,7 km/h
4,7 km/h - 167 bpm 02:06
8,5 km/h
dvojka dvojka open_in_new
2,04 km  -0.2 %
 16:17
7,5 km/h
7,5 km/h - 134 bpm 14:05
8,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up